水果名 | 热量(kcal) | 膳食纤维 |
水分 |
榴连 | 162.0 | 4.4 | 56.6 |
释迦 | 104.0 | 2.7 | 70.0 |
香蕉 | 91.0 | 1.6 | 74.0 |
红毛丹 | 77.0 | 1.1 | 79.7 |
龙眼 | 73.0 | 1.1 | 80.0 |
樱桃 | 71.0 | 1.5 | 80.0 |
柿子 | 68.0 | 4.7 | 81.0 |
石榴 | 67.0 | 4.6 | 80.7 |
百香果 | 66.0 | 5.3 | 84.0 |
加州葡萄 | 62.0 | 0.5 | 83.2 |
西洋梨 | 60.0 | 3.0 | 83.5 |
荔枝 | 59.0 | 1.3 | 83.5 |
金煌芒果 | 59.0 | 1.1 | 83.8 |
香吉士 | 58.0 | 3.0 | 86.1 |
酪梨 | 58.0 | 2.5 | 84.0 |
葡萄 | 57.0 | 0.6 | 84.0 |
李子 | 57.0 | 1.6 | 84.0 |
加州李 | 56.0 | 1.5 | 84.6 |
土芒果 | 55.0 | 0.8 | 85.0 |
青龙苹果 | 53.0 | 1.6 | 85.3 |